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【上海拓展公司】夏季户外拓展需要注意的事项
发布日期:2019-04-10

参加户外拓展,是我们在工作之余释放心情,结交好友的非常好的方式。眼看夏天快要到了,天气炎热,夏天参加户外拓展我们需要注意哪些事项呢?

1、要给自己准备好防晒霜、帽子等重要的防晒防暑工具,夏季天气炎热,一定要注意保护好自己。

      

2、注意自己多补水,这里的补水不仅是给皮肤补水还有给身体补水,夏季拓展自己会出很多汗,这个时候要注意多喝水。

     

3、注意蚊虫叮咬。尤其是晚上还有篝火晚会等活动的时候,一定要注意蚊虫,最好准备点药或是花露水等。

      

4、准备一把雨伞或是雨衣。六月的天娃娃脸,说变就变。所以给自己准备一套防雨的措施或是装备都是不错的选择。

     

5、饮食方面要注意,一定要吃干净的实物,要给自己合理的饮食安排,否则很容易拉肚子上火等。

      

6、备点晕车药、防暑药等。夏季坐车容易晕车,还容易中暑,所以在自己的包里面最好有晕车药和防暑药。

      

最重要的是要提前查看天气哦

     


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